COMO EMPRESARIA / DIRECTIVA / PROFESIONAL:
¿Cuál es tu trayectoria profesional?
Soy doctora en psicología y Experto Somnologist por la Asociación Europea del Sueño (especialista en trastornos del sueño). Directora del Institut del Son. Investigadora post-doctoral en el IRB Lleida.
También imparto clases en el Master de psicología general
sanitaria de la UdL (Universidad de Lleida) y soy tutora Universitaria de prácticas en el Grado de Psicología y en el Master.
¿Cuál es tu marca personal?
Poner mis conocimientos al servicio de las personas para poder ayudarles a descansar mejor para poder tener mayor bienestar diurno, tanto físico como emocional.
Queremos conocer tu empresa.
El Institut del Son, dirigido por los doctores Nuria Roble y Eduard Estivill, es un centro que diagnostica y trata las diferentes alteraciones del sueño desde una perspectiva multidisciplinar. Actualmente consta de un equipo formado por especialistas del sueño, neumólogo, cardiólogo, psiquiatra, psicólogos, nutricionistas y acupuntor.
¿Cuál es tu diferenciación empresarial?
Es el único centro en Lleida donde se tratan todas las patologías del sueño, tanto en adultos como en niños, desde un enfoque multidisciplinar.
En el Institut del Son, una de las áreas de tratamiento prioritarias son las técnicas no farmacológicas del insomnio (psicología cognitivo -conductual, higiene del sueño, gestión de las emociones, técnicas de relajación…) que nos permiten un tratamiento más completo y mantenido a largo plazo.
¿Qué consejo darías a la socia Funde, sea cual sea su profesión?
Duerme bien, tu salud física y mental lo agradecerán, al tiempo que repercutirá en una mejora empresarial. Hoy día sabemos que aumentar la calidad y la cantidad de sueño favorece la mejora de síntomas psicosociales diurnos asociados como el aumento de la concentración, la atención y la memoria. Igualmente mejora el estado de ánimo y previene la aparición de patologías crónicas metabólicas, cardiovasculares o psiquiátricas, y si éstas ya existen, tratar las alteraciones del sueño, mejora las consecuencias de éstas.
Define las características de la mujer trabajadora del siglo XXI con una palabra o frase.
“Capacidad de superación”
Tienes la impresión de que la emprendedora / empresaria / directiva / profesional ha tenido la evolución que esperabas?
No, considero que todavía falta un largo camino por recorrer para conciliar la vida laboral y familiar.
COMO MIEMBRO DE FUNDE:
¿Por qué asociarte a Funde?
Para tener la oportunidad de conocer diferentes profesionales de diferentes ámbitos y sectores y, poder compartir con ellas diferentes conocimientos.
¿Cuáles son tus objetivos en la Asociación?
Poder hacer que mi trabajo llegue a un mayor número de personas y tenga mayor visibilidad y proyección.
¿Qué esperas de Funde?
Encontrar un espacio de reunión donde poder compartir conocimientos y experiencias en todos los sectores.
¿Qué pedirías a tus compañeras socias?
Colaboración entre todas nosotras para poder dinamizar y enriquecer nuestros conocimientos.
¿Como presentarías Funde a las personas que no son socias?
Como una asociación de mujeres emprendedoras que luchan por un objetivo común: poder poner su valía al servicio de la sociedad.
¿Qué echas de menos a la Asociación?
Uno de los puntos que creo que le falta es un apoyo empresarial en cuanto al ámbito de asesoría laboral, legal y fiscal.
¿Qué crees que le sobra a la Asociación?
Creo que no le sobra nada, sólo destacar el gran equipo de empresarias de la junta que no les falta motivación y entrega para hacer que este proyecto salga adelante.